學(xué)些高爾夫運動(dòng)有幾個(gè)階段?模擬高爾夫小編就來(lái)在本文中簡(jiǎn)單的介紹一下。

  1、初學(xué)階段

  在孩子接觸高爾夫不久，就帶他去下大場(chǎng)體驗一下，這個(gè)時(shí)候主要是培養興趣。一些容易的洞讓他打一打，困難的球洞，比如過(guò)水、過(guò)谷的球洞甚至可以不打，欣賞風(fēng)景，不要給孩子挫敗?#23567;?

  2、基礎階段

  跟教練學(xué)完一個(gè)課程，基本動(dòng)作OK，什么桿在練習場(chǎng)都能打起來(lái)的時(shí)候，這時(shí)候打球的目的主要是體驗場(chǎng)地上的各種球位對飛行的影響。

  3、實(shí)戰階段

  個(gè)性化全揮桿模型、推桿高級課程、各種短桿技術(shù)、球場(chǎng)策略、比賽心理、專(zhuān)注力訓練、體能訓練。這一階段下場(chǎng)，每一次偏重正在學(xué)習的課程，比如正在學(xué)沙坑，到果嶺邊將球扔進(jìn)難的沙坑讓他打。

  4、專(zhuān)業(yè)階段

  當孩子各種專(zhuān)業(yè)課程已學(xué)完，重點(diǎn)是提高比賽成績(jì)時(shí)，一方面多去打比賽，同時(shí)還要進(jìn)行競賽訓練。找當過(guò)職業(yè)球員的教練陪孩子下場(chǎng)，教練不打球，做下場(chǎng)記錄，仔細觀(guān)察，對每一桿進(jìn)行記錄、評估，打完球逐洞逐桿進(jìn)行復盤(pán)，回憶討論當時(shí)的各種細節，找出短板，制定專(zhuān)門(mén)的訓練計劃。